सेहत के लिए ट्रैवल करना क्यों है जरुरी : जाने ?
क्या आपने कभी सोचा कि जब लोग तनाव में होते हैं तो ट्रैवल करना उनके लिए बेहतर क्यों माना जाता है तनाव होना साइलंट किलर होता है। जब आप ट्रैवल करते हैं तो आप हैपी हॉरमोन रिलीज करते हैं, इससे आपका स्ट्रेस कम होता है। किसी ऐसी जगह पर जाकर रहना जहां आप एक्साइटेड फील करें और थोड़ा डर भी हो तो यह आपको इमोशनली और मेंटली मजबूत बनाता है।
जब आप एक नए कल्चर में जाते हैं तो आपको देखने का मौका मिलता है कि दूसरे लोग कैसे रहते हैं और उनकी हेल्थ रेमेडीज से लेकर लाइफस्टाइल तक के बारे में वाकिफ होते हैं। इस तरह से आप दूसरों को समझने लगते हैं। ट्रैवलिंग के दौरान आप कम्फर्ट जोन से बाहर आते हैं। आप ऐसी सिचुएशंस में भी होते हैं जिसमें सामान्य तौर पर आप न रहे हों तो इससे आपकी सोच क्रिएटिव होती है। इससे आपको जीवन के स्ट्रेस से निपटने की ताकत भी मिलती है।
