Oily Skin से है परेशान: तो जाने समाधान ?

तैलिय त्वचा जहां गुणकारी है वहीं तैलीय त्वचा की सही देखभाल व सफाई न होने पर ब्लैकहैड्स ,एक्ने ,मुँहासे इतना विकराल रूप ले लेते हैं कि खूबसूरत चेहरा भी बदसूरत नजर आने लगता है वैसे तोतैलीय त्वचा सूखी त्वचा से बेहतर समझी जाती है । क्योंकि के लिए त्वचा में झुरिया नहीं है पड़ती । अगर आपकी तैलीय त्वचा है तो आप आज से ही सही प्रकार से देखभाल करना शुरू कर दें।
आपके चेहरे पर कांती बनी रहे इसके लिए निम्न बातों पर ध्यान देना चाहिए ।
* तैलीय त्वचा को दिन में कई बार शीतल जल से छींटे मारकर धोए । जब कभी भी बाहर से आए तो सबसे पहलेमलाई रहित दूध रूई के फाहे से चेहरे के ऊपर की और मलते हुए सारा मैल साफ करके चेहरा धो लें ।
* गुनगुने पानी से चेहरा धोने के पश्चात गुनगुने दूध से चेहरे की पन्द्रह बीस मिनट तक मालिश करने से किलों सेबचाव हो सकता है । दूध हमेशा क्रीम रहित ही प्रयोग में ।लाय ।
* सप्ताह में एक बार चेहरे को भाप दें इससे कीले नरम पड़ जाती हैं । अब साफ रूई की मदद से धीरे धीरे कीलें निकाल ले। कीले निकालने के बाद चेहरे को यूं ही न छोड़ें बल्कि बर्फ का टुकड़ा लेकर चेहरे पर मले । जिससे खुले छिद्र बंद हो जाएंगे और संक्रामक रोग की संभावना भी नहीं रहेगी ।
* तनाव से हमेशा दूर रहना चाहिए । क्योंकि तनाव में सबसे ज्यादा असर हमारे चेहरे पर पड़ता है । व्यायाम पर विशेष ध्यान देना चाहिए ।
* पानी ज्यादा पीएं और प्याज का इस्तेमाल करें ।
* चिकने पदार्थों का इस्तेमाल कम से कम करें । जैसे मलाई , चिकनी क्रीम आदि इनके बजाय खीरा ,शहद , अंडे की सफेदी नहीं आदि का इस्तेमाल करें ।
* वक्त पर सोना उठना व नियमित सफाई का विशेष ध्यान रखें तो बचाव हो सकता है ।
* ताजे फलों के रस में मुल्तानी मिट्टी ,चंदन पाउडर ,कपूर कांची, एक चुटकी हल्दी ,रक्त चंदन आदि मिलाकर चेहरेपर लगाने से त्वचा का पहले कम होता है । सूखने पर धीरे धीरे मालिश करते रहने से कीलें निकालने में आसानी रहती है ।
* चेहरे को हमेशा साफ रखें ।